Articoli per emozioni

Tempo di Vacanze sì, ma senza stress

Anche quest’anno il conto alla rovescia per chi si appresta a staccare la spina dal lavoro per la consueta pausa estiva è iniziato. E con esso il carico di ansia e stress che lo accompagna, fedele e inesorabile, pronto ad […]

Work-Life Balance? Fa bene a Uomini e Donne

È ufficiale! Il desiderio di un sano equilibrio tra vita personale e vita professionale non riguarda più solo le donne. Infatti, oltre a non essere un tema di appannaggio esclusivo delle mamme lavoratrici (sfatiamo l’idea che le donne sprovviste di […]

Se il cielo è azzurro, mettetevi le scarpe da ginnastica e…

Oggi voglio parlare a quelle donne, a me particolarmente care, che in questo periodo difficile e complicato sono portate più di altre a… perdere le staffe! E voglio parlare proprio a loro perché, per quanto sia vero che le limitazioni […]

Le emozioni ci servono, ma saperle mettere in riga è meglio!

Mettere in riga le emozioni si può, cominciando dalla consapevolezza

Riconoscere e riuscire ad esprimere le proprie emozioni migliora la vita personale e sociale

“Tu chiamale se vuoi emozioni” cantava Lucio Battisti se “capire tu non puoi”. Perché non è facile comprendere cosa muove l’animo umano, cosa ci fa piangere o ridere, cosa ci fa star bene o soffrire, quali sensazioni scatenano l’amare e […]